{"id":26355,"date":"2020-07-03T08:37:11","date_gmt":"2020-07-03T06:37:11","guid":{"rendered":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/?p=26355"},"modified":"2020-07-03T08:37:55","modified_gmt":"2020-07-03T06:37:55","slug":"pobiegna-przez-12-godzin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/","title":{"rendered":"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin!"},"content":{"rendered":"<div class=\"pdf-block\"><div class=\"pdfprnt-buttons  pdfprnt-new pdfprnt-buttons-post pdfprnt-top-right\"><div class=\"jssocials-share jssocials-share-twitter\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355;text=26355\" class=\"jssocials-share-link\"><i class=\"fa fa-twitter jssocials-share-logo\"><\/i><\/a><\/div><div class=\"jssocials-share jssocials-share-facebook\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355\" class=\"jssocials-share-link\"><i class=\"fa fa-facebook jssocials-share-logo\"><\/i><\/a><\/div><div class=\"jssocials-share jssocials-share-pinterest\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/pinterest.com\/pin\/create\/bookmarklet\/?&amp;url=https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355;description=26355\" class=\"jssocials-share-link\"><i class=\"fa fa-pinterest jssocials-share-logo\"><\/i><\/a><\/div><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"View PDF\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Print Content\" \/><\/a><\/div><\/div><div class=\"post-block-pdf\"><div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-top-right\"><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"View PDF\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Print Content\" \/><\/a><\/div>\n<p><strong>Najlepsi ultramarato\u0144czycy z Polski i zagranicy wezm\u0105 udzia\u0142 w XXII Mi\u0119dzynarodowym Rudzkim Biegu Dwunastogodzinnym. Biegowa rywalizacja, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 w sobot\u0119 \/4 lipca\/ o godz. 20:00 na ulicach Rudy \u015al\u0105skiej &#8211; Nowego Bytomia, tradycyjnie ju\u017c po\u0142\u0105czona zosta\u0142a z XI Mistrzostwami \u015al\u0105ska w biegu na dwana\u015bcie godzin.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d zawodnik\u00f3w opr\u00f3cz ubieg\u0142orocznego rekordzisty Polski w biegu 12-godzinnym Przemys\u0142awa Basy, b\u0119dzie mo\u017cna spotka\u0107 tak\u017ce rekordzist\u0119 w biegu 24-godzinnym Andrzeja Piotrowskiego oraz Andrzeja Wereszczaka, kt\u00f3ry pobi\u0142 rekord w biegu 48-godzinnym.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Rudzki bieg dwunastogodzinny zawsze cieszy si\u0119 zainteresowaniem biegaczy. Co roku organizujemy go w kwietniu, jednak przez pandemi\u0119 musieli\u015bmy go prze\u0142o\u017cy\u0107 na lipiec &#8211; m\u00f3wi organizator biegu oraz rudzki ultramarato\u0144czyk August Jakubik. \u2013 Sobotni bieg b\u0119dzie te\u017c inny ni\u017c wszystkie do tej pory, bo odb\u0119dzie si\u0119 bez udzia\u0142u kibic\u00f3w, kt\u00f3rzy zawsze t\u0142umnie nas dopingowali. Mimo to, serdecznie zapraszamy do \u015bledzenia relacji z biegu w mediach. Opr\u00f3cz rekordzist\u00f3w takich jak Przemys\u0142aw Basa, Andrzej Piotrowski czy Andrzej Wereszczak, zobaczymy tak\u017ce reprezentantki Polski, czyli Ma\u0142gorzat\u0119 Pozorsk\u0105-Pazd\u0119, Milen\u0119 Grzegorczyk-Grabsk\u0105 oraz Agat\u0119 Matejczuk \u2013 dodaje.<\/p>\n\n\n\n<p>Uczestnicy biegu b\u0119d\u0105 porusza\u0107 si\u0119 po ulicach Nowego Bytomia, a start zawod\u00f3w odb\u0119dzie si\u0119 na placu Jana Paw\u0142a II. Nast\u0119pnie sportowcy pobiegn\u0105 ulicami: Smolenia, Objazdow\u0105, Markowej i Damrota. D\u0142ugo\u015b\u0107 jednego okr\u0105\u017cenia wynosi 1305 m i 19 cm. Trasa posiada aktualny atest PZLA.<\/p>\n\n\n\n<p>W czasie biegu trzeba jednak liczy\u0107 si\u0119 z utrudnieniami w ruchu, poniewa\u017c niekt\u00f3re ulice zostan\u0105 zamkni\u0119te. Ich zamkni\u0119cie nast\u0105pi w godzinach od 19:00 (4 lipca) do 9:00 (5 lipca). Utrudnienia obejm\u0105 plac Jana Paw\u0142a II, ul. Smolenia, ul. Objazdow\u0105, ul. Markowej, ul. Damrota. Wyjazd pojazd\u00f3w z osiedla: kwadrat ulic Damrota, Smolenia, Objazdowa, Markowej prowadzony b\u0119dzie wyjazdem przy budynku Damrota 7. Ruchem pieszych i pojazd\u00f3w b\u0119d\u0105 kierowa\u0107 s\u0142u\u017cby miejskie.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Bardzo prosimy o wyrozumia\u0142o\u015b\u0107 w zwi\u0105zku z utrudnieniami oraz zastosowanie si\u0119 do zalece\u0144 os\u00f3b kieruj\u0105cych ruchem, zar\u00f3wno kierowc\u00f3w, jak i pieszych \u2013 zaznacza August Jakubik.<\/p>\n\n\n\n<p>Przypomnijmy, podczas zesz\u0142orocznej edycji biegu 12-godzinnego pad\u0142 nowy rekord Polski w\u015br\u00f3d m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3ry nale\u017ca\u0142 do Przemys\u0142awa Basy. Zawodnik TL Pogo\u0144 Ruda \u015al\u0105ska pokona\u0142 148,435 km. Na drugim miejscu znalaz\u0142 si\u0119 Jakub \u015aleziak, a na trzecim Jaros\u0142aw Mejer. Z kolei w\u015br\u00f3d kobiet najlepsza okaza\u0142a si\u0119 Aneta Rajda, kt\u00f3ra przebieg\u0142a 126,416 km. Drugie miejsce przypad\u0142o Urszuli Szewczyk, a trzecie Joannie Regli\u0144skiej.<\/p>\n\n\n\n<p>Historia rozgrywania biegu 12-godzinnego w Rudzie \u015al\u0105skiej si\u0119ga 1999 r. Okazj\u0105 by\u0142a 40. rocznica powstania Rudy \u015al\u0105skiej. Trasa pierwotnie przebiega\u0107 mia\u0142a przez wszystkie dzielnice miasta, jednak ze wzgl\u0119d\u00f3w logistycznych aren\u0105 zmaga\u0144 zosta\u0142 stadion \u201eWawelu\u201d Wirek. Pierwsze zawody zgromadzi\u0142y na starcie 15 uczestnik\u00f3w, a ich zwyci\u0119zc\u0105 zosta\u0142 Ukrainiec Wiktor \u0141ozownik. Od kilku lat zawody odbywaj\u0105 si\u0119 w centralnej cz\u0119\u015bci miasta, czyli wok\u00f3\u0142 rynku w dzielnicy Nowy Bytom.<\/p>\n\n\n\n<p>Organizatorami zawod\u00f3w s\u0105: Miasto Ruda \u015al\u0105ska, Klub Rekreacyjno-Sportowy TKKF Jastrz\u0105b Ruda \u015al\u0105ska oraz Miejski O\u015brodek Sportu i Rekreacji w Rudzie \u015al\u0105skiej.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: UM Ruda \u015al\u0105ska<\/p>\n<div class=\"post-author\" style=\"font-size:13px\">ruda<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Najlepsi ultramarato\u0144czycy z Polski i zagranicy wezm\u0105 udzia\u0142 w XXII Mi\u0119dzynarodowym Rudzkim Biegu Dwunastogodzinnym. Biegowa rywalizacja, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 w sobot\u0119 \/4 lipca\/ o godz. 20:00 na ulicach Rudy \u015al\u0105skiej &#8211; Nowego Bytomia, tradycyjnie ju\u017c po\u0142\u0105czona zosta\u0142a z XI Mistrzostwami \u015al\u0105ska w biegu na dwana\u015bcie&#8230;<\/p>","protected":false},"author":115,"featured_media":26356,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[221,240],"tags":[2154,2155,553],"class_list":["post-26355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ruda-slaska","category-turystyka-rekreacja","tag-bieg-12-h","tag-bieg-dwunastogodzinny","tag-biegi"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pobiegn\u0105 przez 12 godzin! - Metropolia GZM<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin! - Metropolia GZM\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bieg_12h_rsl.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschrieben von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ruda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ruda\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/54bd62a238d9b544d0e5f308c928abc1\"},\"headline\":\"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin!\",\"datePublished\":\"2020-07-03T06:37:11+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-03T06:37:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/\"},\"wordCount\":534,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/bieg_12h_rsl.jpg\",\"keywords\":[\"bieg 12 h\",\"bieg dwunastogodzinny\",\"biegi\"],\"articleSection\":[\"Ruda \u015al\u0105ska\",\"Turystyka i Rekreacja\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/\",\"name\":\"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin! - Metropolia GZM\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/bieg_12h_rsl.jpg\",\"datePublished\":\"2020-07-03T06:37:11+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-03T06:37:55+00:00\",\"description\":\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/bieg_12h_rsl.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/bieg_12h_rsl.jpg\",\"width\":1728,\"height\":1152,\"caption\":\"Foto: UM Ruda \u015al\u0105ska\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/2020\\\/07\\\/03\\\/pobiegna-przez-12-godzin\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/\",\"name\":\"Metropolia GZM\",\"description\":\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Metropolia GZM\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/Sygnet-strona-glowna.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/Sygnet-strona-glowna.png\",\"width\":36,\"height\":45,\"caption\":\"Metropolia GZM\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/54bd62a238d9b544d0e5f308c928abc1\",\"name\":\"ruda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/11317ec1a22a71c085f2eac0bccd2ba2a780ece529b50d7d1daca74c2260fcc8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/11317ec1a22a71c085f2eac0bccd2ba2a780ece529b50d7d1daca74c2260fcc8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/11317ec1a22a71c085f2eac0bccd2ba2a780ece529b50d7d1daca74c2260fcc8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ruda\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.rudaslaska.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/author\\\/ruda\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin! - Metropolia GZM","description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin! - Metropolia GZM","twitter_description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","twitter_image":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bieg_12h_rsl.jpg","twitter_misc":{"Geschrieben von":"ruda","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/"},"author":{"name":"ruda","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/person\/54bd62a238d9b544d0e5f308c928abc1"},"headline":"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin!","datePublished":"2020-07-03T06:37:11+00:00","dateModified":"2020-07-03T06:37:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/"},"wordCount":534,"publisher":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#organization"},"image":{"@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bieg_12h_rsl.jpg","keywords":["bieg 12 h","bieg dwunastogodzinny","biegi"],"articleSection":["Ruda \u015al\u0105ska","Turystyka i Rekreacja"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/","url":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/","name":"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin! - Metropolia GZM","isPartOf":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bieg_12h_rsl.jpg","datePublished":"2020-07-03T06:37:11+00:00","dateModified":"2020-07-03T06:37:55+00:00","description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/#primaryimage","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bieg_12h_rsl.jpg","contentUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bieg_12h_rsl.jpg","width":1728,"height":1152,"caption":"Foto: UM Ruda \u015al\u0105ska"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/07\/03\/pobiegna-przez-12-godzin\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pobiegn\u0105 przez 12 godzin!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#website","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/","name":"Metropolia GZM","description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","publisher":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#organization","name":"Metropolia GZM","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Sygnet-strona-glowna.png","contentUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Sygnet-strona-glowna.png","width":36,"height":45,"caption":"Metropolia GZM"},"image":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/person\/54bd62a238d9b544d0e5f308c928abc1","name":"ruda","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11317ec1a22a71c085f2eac0bccd2ba2a780ece529b50d7d1daca74c2260fcc8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11317ec1a22a71c085f2eac0bccd2ba2a780ece529b50d7d1daca74c2260fcc8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11317ec1a22a71c085f2eac0bccd2ba2a780ece529b50d7d1daca74c2260fcc8?s=96&d=mm&r=g","caption":"ruda"},"sameAs":["http:\/\/www.rudaslaska.pl"],"url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/author\/ruda\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/115"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26355"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26367,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26355\/revisions\/26367"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}