{"id":26867,"date":"2020-07-16T10:27:43","date_gmt":"2020-07-16T08:27:43","guid":{"rendered":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/?p=26867"},"modified":"2020-07-16T10:27:43","modified_gmt":"2020-07-16T08:27:43","slug":"bezpieczne-wakacje-nad-woda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/07\/16\/bezpieczne-wakacje-nad-woda\/","title":{"rendered":"„Bezpieczne wakacje” nad wod\u0105"},"content":{"rendered":"
<\/i><\/a><\/div>
<\/i><\/a><\/div>
<\/i><\/a><\/div>\"image_pdf\"<\/a>\"image_print\"<\/a><\/div><\/div>
\"image_pdf\"<\/a>\"image_print\"<\/a><\/div>\n

W kolejnym odcinku cyklu \u201eBezpieczne wakacje\u201d ratownik WOPR, Krystian G\u0105stalik, opowiada o tym jak wypoczywa\u0107 nad wod\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Letnie s\u0142o\u0144ce i wakacyjny nastr\u00f3j sprawiaj\u0105 okolice zbiornik\u00f3w wodnych staj\u0105 si\u0119 popularnymi miejscami odpoczynku. Jednak nierozwa\u017cne korzystanie z takich atrakcji mo\u017ce by\u0107 niebezpieczne. Statystyki utoni\u0119\u0107 s\u0105 ka\u017cdego roku niepokoj\u0105ce,
ryzyko wzrasta szczeg\u00f3lnie wtedy, gdy w wodzie szukamy och\u0142ody<\/p>\n\n\n\n

W\u015br\u00f3d najcz\u0119stszych przyczyn utoni\u0119\u0107 wskazuje si\u0119:<\/p>\n\n\n\n

  • alkohol<\/li>
  • brawur\u0119<\/li>
  • przecenianie w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Wypicie na pla\u017cy cho\u0107by tzw. \u201ema\u0142ego piwa\u201d mo\u017ce mie\u0107 tragiczne skutki. Alkohol spowalnia reakcje i zaburza postrzeganie, dlatego nigdy nie wolno wchodzi\u0107 do wody po jego spo\u017cyciu. Nawet znakomity p\u0142ywak mo\u017ce w\u00f3wczas przeceni\u0107 swoje mo\u017cliwo\u015bci, ulec pokusie zaimponowania towarzyszom i nie wr\u00f3ci\u0107 na brzeg.<\/p>\n\n\n\n

    Jak nale\u017cy zachowa\u0107 si\u0119 na k\u0105pielisku?<\/strong>
    Aby by\u0107 bezpiecznym nad wod\u0105 nale\u017cy wybiera\u0107 strze\u017cone akweny oraz bezwzgl\u0119dnie s\u0142ucha\u0107 polece\u0144 ratownik\u00f3w, a tak\u017ce przestrzega\u0107 regulaminu k\u0105pieliska. Rodzice zawsze powinni mie\u0107 na oku swoje dzieci. Dla pozostawionego bez opieki dziecka, nawet niepozornie wygl\u0105daj\u0105ce jezioro, czy basen mo\u017ce by\u0107 \u015bmiertelnym niebezpiecze\u0144stwem. R\u00f3wnie wa\u017cne jest te\u017c to, aby zachowa\u0107 zdrowy rozs\u0105dek i bra\u0107 pod uwag\u0119 rodzaj zbiornika wodnego oraz panuj\u0105ce w nim warunki. Inaczej p\u0142ywa si\u0119 w basenie, inaczej w morzu.
    Korzystanie z otwartych akwen\u00f3w niesie za sob\u0105 dodatkowe zagro\u017cenia, jakimi s\u0105 np. pr\u0105dy w morzu. Je\u017celi przytrafi nam si\u0119 spotkanie z takim \u017cywio\u0142em, raczej nie mamy szans na to, aby z nim wygra\u0107. Rozs\u0105dniejsze b\u0119dzie poddanie si\u0119 pr\u0105dowi, utrzymywanie na powierzchni wody, a potem podj\u0119cie pr\u00f3by p\u0142yni\u0119cia wzd\u0142u\u017c wybrze\u017ca.<\/p>\n\n\n\n

    Czy wchodzi\u0107 do wody wprost ze s\u0142o\u0144ca?<\/strong>
    Podczas upa\u0142\u00f3w ch\u0142odz\u0105ca k\u0105piel jest szczeg\u00f3lnie kusz\u0105ca. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce gwa\u0142towne zanurzenie w wodzie mocno rozgrzanego cia\u0142a, mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 szok termiczny, spowodowany zbyt du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105 temperatur. Nale\u017cy najpierw stopniowo sch\u0142adza\u0107 sk\u00f3r\u0119, polewaj\u0105c j\u0105 wod\u0105, a nast\u0119pnie powoli si\u0119 zanurza\u0107.<\/p>\n\n\n\n

    Czy skoki do wody bezpieczne?<\/strong>
    Skoki do wody wymagaj\u0105 umiej\u0119tno\u015bci i znajomo\u015bci akwenu, kt\u00f3ry musi mie\u0107 odpowiedni\u0105 g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 i ukszta\u0142towanie dna. Jest to szczeg\u00f3lnie wa\u017cne przy tzw. skokach na g\u0142\u00f3wk\u0119. Spotkanie z wystaj\u0105c\u0105 z dna przeszkod\u0105 mo\u017ce doprowadzi\u0107 do szkodzenia kr\u0119g\u00f3w, a nawet z\u0142amania kr\u0119gos\u0142upa.<\/p>\n\n\n\n

    Jak zareagowa\u0107, gdy widzimy ton\u0105cego?<\/strong>
    Je\u015bli czujemy si\u0119 na si\u0142ach i mamy odpowiednie umiej\u0119tno\u015bci, mo\u017cemy spr\u00f3bowa\u0107 wyci\u0105gn\u0105\u0107 ton\u0105cego z wody, jednak jest to bardzo ryzykowne. Nasz ekspert radzi, by skupi\u0107 si\u0119 na obserwowaniu go i wezwaniu na pomoc ratownika. Warto zapewni\u0107 sobie wsparcie os\u00f3b trzecich, dziel\u0105c zadania na te polegaj\u0105ce na obserwowaniu i wzywaniu pomocy. Dok\u0142adne wskazanie miejsca, w kt\u00f3rym dostrzegli\u015bmy ton\u0105cego, mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do przyspieszenia akcji ratunkowej.<\/p>\n\n\n\n


    Aby bezpiecznie odpoczywa\u0107 nad wod\u0105, trzeba przestrzega\u0107 najwa\u017cniejszych zasad, czyli:<\/p>\n\n\n\n

    • zachowa\u0107 zdrowy rozs\u0105dek (w tym nie spo\u017cywa\u0107 alkoholu przed k\u0105piel\u0105),<\/li>
    • s\u0142ucha\u0107 polece\u0144 ratownik\u00f3w,<\/li>
    • przestrzega\u0107 regulamin\u00f3w k\u0105pielisk.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
      \n