{"id":18607,"date":"2020-02-03T15:02:13","date_gmt":"2020-02-03T14:02:13","guid":{"rendered":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/?p=18607"},"modified":"2020-02-18T13:45:21","modified_gmt":"2020-02-18T12:45:21","slug":"seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/","title":{"rendered":"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat"},"content":{"rendered":"<div class=\"pdf-block\"><div class=\"pdfprnt-buttons  pdfprnt-new pdfprnt-buttons-post pdfprnt-top-right\"><div class=\"jssocials-share jssocials-share-twitter\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607;text=18607\" class=\"jssocials-share-link\"><i class=\"fa fa-twitter jssocials-share-logo\"><\/i><\/a><\/div><div class=\"jssocials-share jssocials-share-facebook\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607\" class=\"jssocials-share-link\"><i class=\"fa fa-facebook jssocials-share-logo\"><\/i><\/a><\/div><div class=\"jssocials-share jssocials-share-pinterest\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/pinterest.com\/pin\/create\/bookmarklet\/?&amp;url=https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607;description=18607\" class=\"jssocials-share-link\"><i class=\"fa fa-pinterest jssocials-share-logo\"><\/i><\/a><\/div><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"View PDF\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Print Content\" \/><\/a><\/div><\/div><div class=\"post-block-pdf\"><div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-top-right\"><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"View PDF\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Print Content\" \/><\/a><\/div>\n<p><strong>Poradnik dla instytucji, organizacji i gmin w zakresie organizowania wolontariatu senior\u00f3w i zwi\u0119kszania ich udzia\u0142u w procesach partycypacji spo\u0142ecznej, a tak\u017ce wnioski i spostrze\u017cenia dla poprawy jako\u015bci komunikacji publicznej na obszarze Metropolii. To g\u0142\u00f3wne efekty prac powo\u0142anego w maju 2019 roku Metropolitalnego zespo\u0142u ds. polityki senioralnej. W poniedzia\u0142ek (3 lutego) zaprezentowany zosta\u0142 podr\u0119cznik \u201eMetropolia przyjazna seniorom\u201d. Zosta\u0142 on opracowany w ca\u0142o\u015bci przez cz\u0142onk\u00f3w zespo\u0142u i przedstawia wskaz\u00f3wki, w jaki spos\u00f3b potencja\u0142 i do\u015bwiadczenie senior\u00f3w mog\u0105 by\u0107 aktywizowane poprzez wolontariat.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Poradnik <a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Metropolitalna-rada-senior%C3%B3w.pdf\">\u201eMetropolia przyjazna seniorom\u201d<\/a> to rekomendacje dotycz\u0105ce aktywizacji poprzez wolontariat oraz dzia\u0142ania na rzecz zwi\u0119kszania udzia\u0142u os\u00f3b starszych w procesach wsp\u00f3\u0142decydowania. Zosta\u0142 on przygotowany przez i z udzia\u0142em samych zainteresowanych, cz\u0142onk\u00f3w zespo\u0142u powo\u0142anego w ramach prac Metropolii. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-2-of-8-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18609\" srcset=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-2-of-8-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-2-of-8-300x200.jpg 300w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-2-of-8-768x512.jpg 768w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-2-of-8-585x390.jpg 585w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-2-of-8.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>W poradniku\nznalaz\u0142y si\u0119 informacje dotycz\u0105ce m.in. organizacji wolontariatu, przyk\u0142ady\ndokument\u00f3w (np. um\u00f3w o wolontariacie czy ankiet) oraz wskaz\u00f3wki, kt\u00f3re pomog\u0105 w\njak najlepszym przygotowaniu dzia\u0142a\u0144. Druga cz\u0119\u015b\u0107 po\u015bwi\u0119cona jest wykorzystaniu\nwiedzy i do\u015bwiadcze\u0144 os\u00f3b starszych w procesach wsp\u00f3\u0142decydowania. Pokazano jak\ntworzy\u0107 i wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 z radami senior\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce to opracowanie powsta\u0142o i wierz\u0119, \u017ce do\u015bwiadczenia i wskaz\u00f3wki przygotowane przez samych<strong> <\/strong>zainteresowanych b\u0119d\u0105 wykorzystywane w pracach miast i gmin tworz\u0105cych Metropoli\u0119 oraz partner\u00f3w spo\u0142eczno-gospodarczych \u2013 m\u00f3wi Grzegorz Podlewski, wiceprzewodnicz\u0105cy zarz\u0105du G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-4-of-8-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18610\" srcset=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-4-of-8-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-4-of-8-300x200.jpg 300w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-4-of-8-768x512.jpg 768w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-4-of-8-585x390.jpg 585w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-4-of-8.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Swojego\nzadowolenia nie kryje r\u00f3wnie\u017c Urszula Polubiec, przewodnicz\u0105ca metropolitalnego\nzespo\u0142u ds. polityki senioralnej. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Dzi\u0119ki zaanga\u017cowaniu w prace metropolitalnego zespo\u0142u do spraw polityki senioralnej nasz g\u0142os jest bardziej s\u0142yszalny. Wiemy, \u017ce przed nami jeszcze sporo wyzwa\u0144 i jeste\u015bmy na nie gotowi. Podr\u0119cznik, kt\u00f3ry zosta\u0142 przez nas przygotowany, daje jasne wskaz\u00f3wki w jaki spos\u00f3b miasta i gminy Metropolii mog\u0105 wykorzysta\u0107 olbrzymi potencja\u0142 i do\u015bwiadczenie senior\u00f3w \u2013 podkre\u015bla.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-3-of-8-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18611\" srcset=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-3-of-8-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-3-of-8-300x200.jpg 300w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-3-of-8-768x512.jpg 768w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-3-of-8-585x390.jpg 585w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-3-of-8.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Z kolei Ewa Kulisz, koordynator wolontariatu senior\u00f3w w Fundacji Park \u015al\u0105ski i lider w procesie opracowywania podr\u0119cznika, zaznacza, \u017ce przed podj\u0119ciem decyzji o wolontariacie senior\u00f3w, najwa\u017cniejszym jest odpowiedzenie sobie na pytanie: do czego wolontariusze b\u0119d\u0105 nam potrzebni? W jaki spos\u00f3b chcemy wykorzysta\u0107 ich potencja\u0142? <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Czasem pomys\u0142 na dzia\u0142anie przyci\u0105ga do pracy tych, kt\u00f3rzy wcze\u015bniej nie mieli ochoty by\u0107 wolontariuszami \u2013 m\u00f3wi o swoim do\u015bwiadczeniu pracy z seniorami Ewa Kulisz. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-5-of-8-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18612\" srcset=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-5-of-8-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-5-of-8-300x200.jpg 300w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-5-of-8-768x512.jpg 768w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-5-of-8-585x390.jpg 585w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-5-of-8.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>&#8211; Nam\nwolontariusze-seniorzy w wieku od 60 do 87 lat pomagaj\u0105 np. przy okazjonalnych\nwystawach (po przeszkoleniu s\u0105 kustoszami), przy robieniu ankiet satysfakcji\n(po przeszkoleniu s\u0105 ankieterami, potem zliczaj\u0105 dane), przy obs\u0142udze bieg\u00f3w,\npodaj\u0105c wod\u0119 i batony na punktach \u017cywieniowych czy prowadz\u0105c szatni\u0119 dla\nzawodnik\u00f3w \u2013 podaje kilka przyk\u0142ad\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>W ubieg\u0142ym roku zesp\u00f3\u0142 zajmowa\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c&nbsp; zagadnieniami zwi\u0105zanymi z transportem i przestrzeni\u0105. Seniorzy prowadzili tzw. spacery badawcze. Spostrze\u017cenia zosta\u0142y przekazane do Zarz\u0105du Transportu Metropolitalnego oraz Departamentu Komunikacji i Transportu. <\/p>\n\n\n\n<p>Warto w tym miejscu podkre\u015bli\u0107, \u017ce zesp\u00f3\u0142 nie sk\u0142ada\u0142 si\u0119 wy\u0142\u0105cznie z os\u00f3b starszych, lecz mia\u0142 wymiar mi\u0119dzypokoleniowy. Dzi\u0119ki temu, podczas opracowywania za\u0142o\u017ce\u0144 do podr\u0119cznika, uwzgl\u0119dniono r\u00f3\u017cne punkty widzenia. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-6-of-8-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18613\" srcset=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-6-of-8-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-6-of-8-300x200.jpg 300w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-6-of-8-768x512.jpg 768w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-6-of-8-585x390.jpg 585w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-6-of-8.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>W nowych\npost\u0119powaniach przetargowych, zgodnie ze zg\u0142oszonymi propozycjami, podtrzymane\nzostanie wymaganie dotycz\u0105ce komunikat\u00f3w g\u0142osowych na zewn\u0105trz, jak i wewn\u0105trz\npojazdu oraz usytuowania miejsc dla os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bciami w \u015brodkowej\ncz\u0119\u015bci pojazd\u00f3w wraz z ich odpowiednim oznakowaniem. Ponadto w celu poprawienia\nczytelno\u015bci rozk\u0142ad\u00f3w jazdy, montowane ju\u017c teraz s\u0105 wy\u015bwietlacze informacji\npasa\u017cerskiej, natomiast statyczne rozk\u0142ady maj\u0105 by\u0107 przenoszone ze s\u0142upk\u00f3w do gablot\nw wiatach przystankowych, kt\u00f3re stopniowo maj\u0105 zyska\u0107 pod\u015bwietlenie, co wp\u0142ynie\nna ich czytelno\u015b\u0107 dla pasa\u017cer\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Prace zespo\u0142u w 2020 roku koncentrowa\u0142y si\u0119 b\u0119d\u0105 na wypracowaniu za\u0142o\u017ce\u0144 do minimum dw\u00f3ch us\u0142ug publicznych skierowanych do senior\u00f3w.&nbsp; Zesp\u00f3\u0142 ds. polityki senioralnej jest organem opiniuj\u0105co-doradczym i inicjatywnym, powo\u0142anym dla realizacji projektu <em>\u201eD\u0105\u017cenie do sp\u00f3jnej polityki spo\u0142ecznej wobec os\u00f3b starszych \u2013 Metropolia przyjazna seniorom\u201d <\/em>uj\u0119tego w \u201eProgramie dzia\u0142a\u0144 strategicznych G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii do roku 2022\u201c. Praca w nim ma charakter spo\u0142eczny.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-7-of-8-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18614\" srcset=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-7-of-8-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-7-of-8-300x200.jpg 300w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-7-of-8-768x512.jpg 768w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-7-of-8-585x390.jpg 585w, https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-7-of-8.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Metropolitalna-rada-senior\u00f3w.pdf\">Metropolitalna rada senior\u00f3w<\/a><a href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Metropolitalna-rada-senior\u00f3w.pdf\" class=\"wp-block-file__button\" download>Download<\/a><\/div>\n\n\n\n<p>Fot. Krzysztof Malinowski \/ GZM<\/p>\n<div class=\"post-author\" style=\"font-size:13px\">Micha\u0142 Nowak<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poradnik dla instytucji, organizacji i gmin w zakresie organizowania wolontariatu senior\u00f3w i zwi\u0119kszania ich udzia\u0142u w procesach partycypacji spo\u0142ecznej, a tak\u017ce wnioski i spostrze\u017cenia dla poprawy jako\u015bci komunikacji publicznej na obszarze Metropolii. To g\u0142\u00f3wne efekty prac powo\u0142anego w maju 2019 roku Metropolitalnego zespo\u0142u ds. polityki&#8230;<\/p>","protected":false},"author":134,"featured_media":18608,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[236,242],"tags":[1859,700,488,1860],"class_list":["post-18607","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gzm","category-mieszkancy","tag-ewa-kulisz","tag-grzegorz-podlewski","tag-seniorzy","tag-urszula-polubiec"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat - Metropolia GZM<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat - Metropolia GZM\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Micha\u0142 Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Micha\u0142 Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9e7660ba27bc92881ef16c6fc34ae962\"},\"headline\":\"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat\",\"datePublished\":\"2020-02-03T14:02:13+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-18T12:45:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/\"},\"wordCount\":751,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg\",\"keywords\":[\"Ewa Kulisz\",\"Grzegorz Podlewski\",\"Seniorzy\",\"Urszula Polubiec\"],\"articleSection\":[\"GZM\",\"Mieszka\u0144cy\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/\",\"name\":\"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat - Metropolia GZM\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-03T14:02:13+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-18T12:45:21+00:00\",\"description\":\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Seniorzy uczestnicz\u0105cy w spotkaniu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/de\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/\",\"name\":\"Metropolia GZM\",\"description\":\"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Metropolia GZM\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/Sygnet-strona-glowna.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/Sygnet-strona-glowna.png\",\"width\":36,\"height\":45,\"caption\":\"Metropolia GZM\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9e7660ba27bc92881ef16c6fc34ae962\",\"name\":\"Micha\u0142 Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2d51f070ccac4989b201dc1a42c3a6d46ff007fc5e569ff280535ab8e8122a59?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2d51f070ccac4989b201dc1a42c3a6d46ff007fc5e569ff280535ab8e8122a59?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2d51f070ccac4989b201dc1a42c3a6d46ff007fc5e569ff280535ab8e8122a59?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Micha\u0142 Nowak\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/metropoliagzm.pl\\\/en\\\/author\\\/michal-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat - Metropolia GZM","description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat - Metropolia GZM","twitter_description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","twitter_image":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg","twitter_misc":{"Written by":"Micha\u0142 Nowak","Estimated reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/"},"author":{"name":"Micha\u0142 Nowak","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/person\/9e7660ba27bc92881ef16c6fc34ae962"},"headline":"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat","datePublished":"2020-02-03T14:02:13+00:00","dateModified":"2020-02-18T12:45:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/"},"wordCount":751,"publisher":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg","keywords":["Ewa Kulisz","Grzegorz Podlewski","Seniorzy","Urszula Polubiec"],"articleSection":["GZM","Mieszka\u0144cy"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/","name":"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat - Metropolia GZM","isPartOf":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg","datePublished":"2020-02-03T14:02:13+00:00","dateModified":"2020-02-18T12:45:21+00:00","description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/#primaryimage","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg","contentUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/POLITYKA-SENIORALNA-1-of-8.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Seniorzy uczestnicz\u0105cy w spotkaniu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/de\/2020\/02\/03\/seniorzy-chca-byc-aktywni-opracowali-podrecznik-jak-organizowac-wolontariat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Seniorzy chc\u0105 by\u0107 aktywni. Opracowali podr\u0119cznik jak organizowa\u0107 wolontariat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#website","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/","name":"Metropolia GZM","description":"Oficjalny portal G\u00f3rno\u015bl\u0105sko-Zag\u0142\u0119biowskiej Metropolii","publisher":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#organization","name":"Metropolia GZM","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Sygnet-strona-glowna.png","contentUrl":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Sygnet-strona-glowna.png","width":36,"height":45,"caption":"Metropolia GZM"},"image":{"@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/#\/schema\/person\/9e7660ba27bc92881ef16c6fc34ae962","name":"Micha\u0142 Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2d51f070ccac4989b201dc1a42c3a6d46ff007fc5e569ff280535ab8e8122a59?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2d51f070ccac4989b201dc1a42c3a6d46ff007fc5e569ff280535ab8e8122a59?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2d51f070ccac4989b201dc1a42c3a6d46ff007fc5e569ff280535ab8e8122a59?s=96&d=mm&r=g","caption":"Micha\u0142 Nowak"},"url":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/author\/michal-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/134"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18607"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19177,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18607\/revisions\/19177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/metropoliagzm.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}