1

Teleporady medyczne. Jak uzyskać pomoc?

Potrzebujesz zwolnienia, recepty, porady lekarskiej? DZWOŃ do swojej przychodni! Numer telefonu znajdziesz poniżej.

Dane kontaktowe placówek podstawowej opieki zdrowotnej, udzielających teleporad, można znaleźć TUTAJ.

Podczas teleporady medycznej otrzymasz: 
  • e-receptę – zrealizujesz ją w każdej aptece!
  • e-zwolnienie – przychodnia wyśle je do Twojego pracodawcy!
  • zalecenia lekarza
  • propozycję bezpośredniej wizyty w placówce lub sugestię kontaktu ze stacją sanitarno-epidemiologiczną, jeśli będzie taka konieczność.

Przychodnie w systemie teleopieki działają od 8.00 do  18.00.   Jeżeli nie dodzwonisz się rano, nie rezygnuj –  zadzwoń popołudniu. 

Od poniedziałku do piątku od 18.00 do 8.00 rano oraz  w soboty i niedzielę teleporad udziela nocna i świąteczna  opieka zdrowotna świadczona przez  Szpital Wielospecjalistyczny (tel. 32 332 45 26) oraz  Szpital Miejski nr 4 (tel. 32 330 84 13).  

Cierpliwie czekaj na połączenie. Jeżeli lekarz nie odbiera  telefonu, oznacza to, że właśnie udziela teleporady. 

Wspieraj i pomagaj seniorom jeśli podczas teleporady  konieczne będzie wykorzystanie technik cyfrowych,  np. zrobienie zdjęcia i przesłanie do lekarza.

E-recepta – wystarczą 4 cyfry + PESEL
  • lekarz wystawi e-receptę na podstawie wywiadu telefonicznego
  • kod e-recepty otrzymasz SMS-em, na swój telefon 
  • e-receptę otrzymasz na e-mail jako PDF, będzie również dostępna na twoim  Internetowym Koncie Pacjenta (IKP)
  • lek wykupisz w aptece, podając farmaceucie czterocyfrowy kod z SMS-a oraz swój PESEL lub kod kreskowy z e-recepty przesłanej mail-em

Nie możesz samodzielnie wykupić leku?

Przekaż osobie bliskiej  otrzymany kod e-recepty  i swój PESEL

Potrzebujesz pomocy?  Zadzwoń!

Pamiętaj! Z uwagi na bezpieczeństwo pacjentów i personelu obecnie nie jest możliwy nieograniczony bezpośredni dostęp pacjenta do przychodni. Bądź wyrozumiały!

Źródło: UM Gliwice




Zakupy dla seniorów

W czasie pandemii koronawirusa praktykujemy akcję #zostańwdomu i ograniczamy spotkania i wychodzenie na zewnątrz. Każdy potrzebuje jednak zrobić zakupy. Dla seniorów Miasto Chorzów przygotowało specjalną infolinię 695 563 067. Pod tym numerem telefonu czekają wolontariusze, którzy chętnie zrobią zakupy czy pomogą wyprowadzić psa. 

Wszystkich, którzy myślą o zakupach w sklepach gorąco zachęcamy do skorzystania z możliwości zakupów przez internet. To proste i bezpieczne! Jednak zakupy w dużych sieciach handlowych ostatnio mają znacznie wydłużony czas dostawy, dlatego warto wspierać lokalnych dostawców. Jednym z nich jest SILEZAUR. To hurtownia spożywcza SILEZAUR zajmująca się dostawami dla stołówek szkolnych, przedszkolnych oraz lokali gastronomicznych otwiera możliwość składania zamówień dla klientów detalicznych na telefon.

Zapraszamy chorzowskich przedsiębiorców do zgłaszania się na rzecznik@chorzow.eu. Chętnie udostępnimy informacje o Waszej firmie, jeśli również dowozicie zakupy do mieszkańców!

Źródło: UM Chorzów




Koronawirus: informacje dla seniorów

Seniorze, zostań w domu! Nie ryzykuj zarażenia koronawirusem.

Jeżeli potrzebujesz pomocy w zrobieniu niezbędnych zakupów  zadzwoń – tu jest wykaz sklepów w których zamówisz towar i umówisz się na jego dostawę.

Jeżeli potrzebujesz dodatkowej pomocy zadzwoń do swojego sołtysa – wykaz telefonów jest >>TUTAJ<<

Możesz też zadzwonić do Ośrodka Pomocy Społecznej tel. 32/4000 770

Seniorze nigdy nie płać przed otrzymaniem towaru. Nie wpuszczaj nikogo do domu.

Szanowni Mieszkańcy zwracam się do Was z gorącym apelem, abyśmy w tych dniach zwrócili szczególną uwagę na osoby starsze, samotne, schorowane z naszego najbliższego otoczenia.

Proszę Was – zostańmy w domu.  Ograniczmy naszą aktywność do niezbędnego minimum. Szanujmy pracę lekarzy, pielęgniarek, policjantów i strażaków oraz sprzedawców w sklepie – oni zabezpieczają naszą egzystencję.

Krzysztof Obrzut
Wójt Gminy Rudziniec

Źródło: UG Rudziniec




Razem dla seniorów

Wsparcie w zrobieniu zakupów czy wykupieniu recept w aptece? Na czas zagrożenia koronawirusem ta pomoc jest potrzebna szczególnie osobom starszym. Dlatego MOPR wraz z Fundacją Petralana rozpoczął akcję Pomoc dla seniora.

Inicjatywa skierowana jest do bytomian, którzy ukończyli 65 lat, mieszkających samotnie lub z osobą niepełnosprawną, przewlekle chorych. Jej celem jest pomoc w dostarczeniu zakupów spożywczych, środków czystości i dostarczeniu lekarstw z apteki.

Z tej formy wsparcia mogą skorzystać osoby, które nie są w stanie samodzielnie tego zrobić i nie mają wsparcia z zewnątrz. Chęć skorzystania z takiej formy pomocy można zgłaszać pod nr. tel.: 32 388 67 22 – mówi Krzysztof Skuza, kierownik działu pomocy środowiskowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Bytomiu.

Po otrzymaniu takiego sygnału pracownik socjalny lub wolontariusz Petralany udadzą się do osób, które najpilniej potrzebują wsparcia. Zgłoszenia przyjmowane są w dni robocze do godziny 13.00.

Otrzymujemy dużo sygnałów od osób starszych, że potrzebują pomocy w zrobieniu zakupów, wyprowadzeniu psa czy przyniesieniu węgla – mówi Krzysztof Skuza. Dlatego apelujemy do wolontariuszy działających w trzecim sektorze, by w tym trudnym czasie wspierali osoby starsze i samotne.

Niezwykle ważna i potrzebna jest też sąsiedzka solidarność. Jeśli w naszym otoczeniu mieszkają seniorzy, nie zapominajmy o nich, zapytajmy, czy czegoś nie potrzebują. Nie bójmy się pomagać – mówi Krzysztof Skuza. Prosimy o kontakt również inne podmioty czy organizacje, które nie są obojętne i chcą wesprzeć nas w tych działaniach.

Źródło: UM Bytom




Pogotowie zakupowe, wsparcie lokalnej gastronomii i pomoc dla seniorów

  • Katowicki MOPS organizuje „Pogotowie zakupowe” dla osób najbardziej potrzebujących
  • Urząd Miasta Katowice tworzy bazę podmiotów gastronomicznych i restauracyjnych świadczących usługi dostarczania żywności
  • Pomoc psychologiczna i krzyżówki dla seniorów

Pracownicy Urzędu Miasta Katowice, pomimo konieczności zrezygnowania z bezpośredniej obsługi mieszkańców, cały czas pracują, by z jednej strony wypełniać te zadania, które są możliwe do realizacji drogą telefoniczną lub mailową, a z drugiej strony, by w możliwie szerokim zakresie minimalizować negatywne konsekwencje społeczne wynikające z wdrażanych słusznie ograniczeń.

– W tej bardzo trudnej sytuacji musimy sobie nawzajem pomagać, a przede wszystkim myśleć o osobach, które nawet w normalnych, codziennych sytuacjach mają z różnych względów problemy z funkcjonowaniem. Dlatego chcę szczególnie podziękować setkom mieszkańców, którzy z własnej inicjatywy wspierają swoich starszych, często samotnych sąsiadów np. poprzez robienie zakupów czy wyprowadzenie psów na spacer. Takie działania musimy intensyfikować. Dlatego podjęliśmy decyzję, by katowicki Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej zaoferował pomoc i wsparcie dla potrzebujących mieszkańców w formie „Pogotowia zakupowego” – mówi Marcin Krupa, prezydent Katowic. – Dla osób starszych znajdujących się w trudnej sytuacji finansowej MOPS będzie dostarczał bezpłatne pakiety żywności oraz podstawowe środki higieniczne. Z kolei dla osób starszych i niepełnosprawnych, które posiadają środki finansowe – MOPS będzie świadczył usługę wykonania zakupów na zlecenie. Apelujemy jednocześnie, by każda osoba, która może sobie radzić we własnym zakresie – np. korzystając z pomocy krewnych lub sąsiadów, nie dzwoniła do MOPS, co umożliwi nam szybsze skierowanie pomocy do osób, które najbardziej tego potrzebują – dodaje prezydent.

Aby skorzystać z „Pogotowia zakupowego” należy zadzwonić na numer „Srebrnego Telefonu” 32 251 69 00 obsługiwanego przez pracowników MOPS – od poniedziałku do piątku w godzinach od 7.30 do 15.30. Świadczenie usługi „Pogotowia zakupowego” zostało zlecone pracownikom Fundacji Wolne Miejsce, którzy będą wyposażeni w odpowiednie identyfikatory.

Jedzenie na wynos – Urząd Miasta Katowice tworzy bazę firm

Ze względu na obowiązek zamknięcia podmiotów gastronomicznych i restauracyjnych wiele firm z Katowic działających w tej branży znalazło się w trudnej sytuacji finansowej. Aktualnie obowiązujące przepisy dopuszczają jednak dostarczenie sprzedaż jedzenia na wynos. – Od dzisiaj rozpoczynamy tworzenie bazy katowickich firm, które dostarczają jedzenie na wynos w naszym mieście. Tak utworzoną bazę będzie udostępniać mieszkańcom za pomocą naszych kanałów informacyjnych. Takie działania pozwolą części firm przynajmniej w pewnym stopniu zrekompensować ponoszone straty, a z drugiej strony mieszkańcy, którzy zgodnie z rekomendacjami lekarzy nie chcą wychodzić z domów, zyskają możliwość otrzymanie jedzenia pod drzwi – podkreśla prezydent Marcin Krupa

Wszystkie chętne firmy, które dostarczają jedzenie na wynos w Katowicach prosimy o wysłanie maila do Wydziału Komunikacji Społecznej Urzędu Miasta Katowice – na adres k@katowice.eu z tematem „JEDZENIE NA WYNOS”. W mailu prosimy podać nazwę firmy, jej adres, mail, stronę www (jeśli firma posiada) oraz telefon – by ułatwić zainteresowanym mieszkańcom kontakt.  

Pomoc psychologiczna i krzyżówki dla seniorów

Przez cały rok w Katowicach podejmowanych jest szereg działań mających na celu aktywizację seniorów. To między innymi zajęcia kulturalne, sportowe, edukacyjne czy też działalność klubów seniora. – Niestety aktualnie wszystkie działania aktywizujące seniorów zostały zawieszone do odwołania. Wszystkim seniorom rekomendujemy pozostanie w domach. Zdajemy sobie jednak sprawę, że dla wielu osób, szczególnie samotnych, które nie korzystają z Internetu, sytuacja ta jest bardzo trudna pod kątem ograniczonych możliwości zagospodarowania dużej ilości wolnego czasu – mówi Maciej Stachura, naczelnik Wydziału Komunikacji Społecznej w Katowicach. – Dlatego w tej trudnej sytuacji Urząd Miasta Katowice świadczy seniorom i osobom potrzebującym pomoc psychologiczną. Więcej informacji w tej sprawie można uzyskać dzwoniąc na „srebrny telefon” 32 251 69 00. Dodatkowo postanowiliśmy także zapewnić seniorom z ograniczonym dostępem do różnych form rozrywki możliwość otrzymania krzyżówek, których rozwiązywanie pomaga utrzymywać sprawność umysłową. Chęć otrzymania krzyżówek można również zgłaszać pod numerem „srebrnego telefonu” 32 251 69 00 – dodaje Maciej Stachura. 

Źródło: UM Katowice




Infolinia dla seniorów

Drodzy Seniorzy, wiemy że epidemia koronawirusa to dla Was trudny czas, dlatego Urząd Miejski w Dąbrowie Górniczej od poniedziałku (16.03), od godz. 8:00 rano, uruchamia specjalną infolinię dla samotnych, dąbrowskich seniorów. Jeśli w tym trudnym dla nas wszystkich czasie potrzebujecie rozmowy, porady, bądź pomocy – dzwońcie pod numer telefonu 602 502 478. Miejscy wolontariusze np. zrobią zakupy czy zrealizują recepty w aptekach.

Infolinię prowadzi Centrum Aktywności Obywatelskiej w Dąbrowie Górniczej (Wydział Organizacji Pozarządowych i Aktywności Obywatelskiej Urzędu Miejskiego w Dąbrowie Górniczej) w godzinach 8:00 do 16:00, od poniedziałku do piątku.

Jednocześnie apelujemy do wszystkich mieszkańców Dąbrowy Górniczej: zapytajcie sąsiada seniora, czy nie potrzebuje pomocy. I pamiętajcie, że nawet najmniejszy gest ma ogromne znaczenie. Dbajmy o siebie.

INFOLINIA DLA SENIORÓW: 602 502 478

Jeśli możesz, wydrukuj plakat i powieś go na klatce w bloku, przystanku, etc. lub sam zaproponuj pomóc starszemu sąsiadowi!
DBAJMY O SIEBIE, POMAGAJMY SOBIE!
PLAKAT DO DRUKU




Pomoc opiekunom osób starszych

Każdemu, kto opiekuje się osobami w wieku 60+ i potrzebuje czasu dla siebie w związku z pracą, nauką, leczeniem czy po prostu potrzebą odpoczynku, MOPS w Tychach oferuje całodobową usługę opieki na osobami 60+ w komfortowym mieszkaniach pobytu czasowego w Centrum Usług Społecznościowych w Tychach.

Mieszkania pobytu czasowego znajduja się przy ul. Edukacji 11

Pobyty 7,14 lub 21 –dniowe. Seniorzy mają zapewniony pobyt w komfortowych warunkach, pokojach 1- osobowych z łazienką, TV, salonem i aneksem kuchennym. Usługi opiekuńcze są zapewnione 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu oraz 3 posiłki dziennie. Ich opiekunowie mogą w tym czasie realizować własne cele i plany, albo po prostu odpocząć.

W sumie do dyspozycji są 4 mieszkania ( 2–czteroosobowe oraz 2-sześcioosobowe).

Nabór do programu właśnie rozpoczął i będzie trwał w trybie ciągłym.         

Zainteresowani mogą się kontaktować z KOORDYNATOREM MIESZKAŃ CHRONIONYCH MOPS TYCHY – MIROSŁAW PORANEK, TEL. 032 323 22 41 , e- mail:   DPOS@MOPS.TYCHY.PL lubKOORDYNATOREM PROJEKTU – PAWEŁ KASPRZYK, TEL. 32 323 22 41 , e-mail:   PROJEKTY@MOPS.TYCHY.PL

Źródło: UM Tychy




Gimnastyka dla seniorów

W marcu w Parku Wodnym wystartowały zajęcia z gimnastyki ogólnorozwojowej dla seniorów. Zajęcia będą odbywały się w czwartki o godzinie 11:00 w Sali Fitness Parku.

Miesięczny koszt to 30 zł. Zajęcia współfinansowane przez Powiat Tarnogórski będą odbywały się od marca do czerwca oraz we wrześniu i październiku. Zapisy: Biuro Obsługi Klienta tel. 32 393 39 31. 




Piknik międzypokoleniowy już za tydzień

Wójt Gminy Bobrowniki zaprasza wszystkich do udziału podczas pikniku międzypokoleniowego pn. Łączymy pokolenia – w zdrowym ciele, zdrowy duch. Piknik odbędzie się 28 lutego (tj. piątek) od godziny 16:00 w Amfiteatrze w Rogoźniku. 

  • W programie:

– wspólne przygotowanie pieczonek,

– konkursy sportowe,

– gry planszowe,

– szachy,

– występ artystyczny seniorek,

-The Voice of Senior,

i inne atrakcje

  • Ilość miejsc ograniczona!!!
  • Zapisy do 26 lutego pod numerem tel. 661504592 lub w Amfiteatrze ul. Modrzewiowa 1, 42-584 Rogoźnik



Dwa mikołowskie kluby świętowały okrągłe urodziny

Dwa kluby działające przy Miejskim Domu Kultury obchodziły 21 lutego swoje jubileusze. 

Tego dnia 40-lecie świętował  Klub Seniora Miksen, zaś 20 lecie Klub Super Linia. Jak przystało na urodziny składano sobie życzenia i wręczano upominki. Wyróżniono osoby, które przez te wszystkie lata działały w tych organizacjach. Poznaliśmy również panie, które w ostatnim roku wykazały się największą aktywnością w ćwiczeniach organizowanych przez Klub Super Linie. Te wyróżniono koronami, które wręczał burmistrz Stanisław Piechula wraz z komendantem KPP w Mikołowie nadkomisarz Dariuszem Klimczakiem.  W uroczystości brały udział władze Mikołowa, przedstawiciele powiatu, policji oraz organizacji społecznych działających na naszym terenie.